由于系统盘损坏，需要要重装El Captian. 关键是如何制作一个启动U盘
教程在此 

mkdir -p /mnt/OSX_InstallESD /mnt/OSX_BaseSystem /mnt/usbstick

# convert installer disk image to raw format
dmg2img "Install OS X .app/Contents/SharedSupport/InstallESD.dmg" InstallESD.img
kpartx -a InstallESD.img
mount /dev/mapper/loop0p2 /mnt/OSX_InstallESD

# convert base system disk image to raw format
dmg2img /mnt/OSX_InstallESD/BaseSystem.dmg BaseSystem.img
kpartx -a BaseSystem.img
mount /dev/mapper/loop1p1 /mnt/OSX_BaseSystem

# partition the USB flash drive, /dev/sdX
sgdisk -o /dev/sdX
sgdisk -n 1:0:0 -t 1:AF00 -c 1:"disk image" -A 1:set:2 /dev/sdX
mkfs.hfsplus -v "OS X Base System" /dev/sdX1
mount /dev/sdX1 /mnt/usbstick

# copy installer files
rsync -aAEHW /mnt/OSX_BaseSystem/ /mnt/usbstick/
rm -f /mnt/usbstick/System/Installation/Packages
rsync -aAEHW /mnt/OSX_InstallESD/Packages /mnt/usbstick/System/Installation/
rsync -aAEHW /mnt/OSX_InstallESD/BaseSystem.chunklist /mnt/usbstick/
rsync -aAEHW /mnt/OSX_InstallESD/BaseSystem.dmg /mnt/usbstick/
sync

出处 https://askubuntu.com/questions/743075/how-to-make-a-bootable-osx-el-capitan-usb

然后需要一块能点亮的启动A卡。原装的我拆下了，还好没丢，重新装上引导系统的选择从U盘启动。

其他启动的按键组合可以参考这里: https://www.makeuseof.com/tag/boot-mode-startup-keys-mac/

然后需要转一些必要的软件，比如chromim浏览器，plex 都是一些需要特别老的版本。 好在有github都能找到。